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CDCホームページ

まったくの初心者向け社交ダンスサークルを、35歳以下の初心者向けに東京都都内で活動中!

第25回ヤングサークル10ダンス選手権 2021年12月26日(日) 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) 【大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ

明日のCDC若者社交ダンス

週末版31期 第24日目 2021/11/13(土) 17:55~20:10 @帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分) 種目: ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A ※参考: 先週の参加者は、男性3名・女性4名の合計7名でした。
・6月より、週末版第31期が、好評開催中です。
・ただいま17:55スタートでやっています。
・今週の会場は、池袋駅東口より徒歩約12分の帝京平成大学B1F集会室です。
・マスク着用必須です。
・近隣サークルのみなさんなど、当日飛び入り参加でも大歓迎です。1回1500円のみです。
・他の曜日に参加中のみなさまも、どうぞお気軽に直接会場までお越しくださいませ(^_-)-☆
・以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

CDC東京週末版が1/8(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第32期)
2022年1月8日(土)~2022年6月25日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/8より新規スタート!
※1/8~の新規参加お申込みは、12/1(木)より受付開始します。

最近の投稿

◆2021/11/11 CDC中野水曜日 11/10(水) 活動日誌
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◆2021/11/9 第25回ヤングサークル10ダンス選手権 12/26(日)の大会要項
◆2021/11/8 CDC池袋日曜日 10/7(日) 活動日誌
◆2021/11/7 CDC東京週末版池袋開催 11/6(土) 活動日誌
◆2021/10/1 11/3(水)~初心者講習会CDC新宿中野第32期 参加申込受付中!
◆2021/11/1 2022/1/8(土)~初心者講習会CDC東京週末版第32期 の概要
◆2021/10/6 ボールルームへようこそ 月刊マガジン11月号 Heat62
◆2021/8/3 ゴム製のアヒルのおもちゃの車の装飾品、大人の女性男性の子供のためのプロペラヘルメット付きの黄色いアヒルの車のダッシュボードの装飾、サングラスと車のチェーン付きのゴム製のアヒル
◆2021/8/23 CDC日曜版 8/22(日) 活動日誌
◆2021/7/26 7/25(日)CDC真夏のダンスパーティーの感想

 若者向け社交ダンスサークルCDCは、35歳以下の若い人向けに、東京都内で活動する、10代、20代、30代、初心者/初級者に優しい、社交ダンス全10ダンスをバランスよく楽しめる、一番早く確実に踊れるようになるヤング社交ダンスサークルです。

お手伝いさん募集情報

12/26(日)大会スタッフ・11/20(土)の例会アシスタントさん募集

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
CDC週末版31期 第24日目
です。今回練習する種目は、ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

CDC新宿中野第32期水曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC池袋第32期日曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第32期)
2021年9月5日(日)~2022年2月25日(金)
毎週日曜夜に東京都豊島区で9/5より開催中
池袋32期日曜申込状況【10/15(金)17:04現在】18名
(男性:5・女性13) 平均年齢:25.2歳(19歳~33歳)
CDC池袋第32期日曜日のお申込み 受付中です!
ホームオフィスチェアアームレスト付きオフィスチェアオフィスチェアエグゼクティブチェアランチブレイク中のリクライナーE-スポーツチェアレザーオフィスチェアボスチェア(カラー:ブラック、サイズ:70X69X107Cm)

CDCクリスマスダンスパーティー

クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
CDC社交ダンスパーティー
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m

今週一週間のスケジュール表

2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1 ・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4 ・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2 ・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A ・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
高性能カーオーディオツイーター、カーオーディオシステム用の低エネルギー消費カーツイータースピーカー等窓口を通じてより大きな直径の穴をあけるためのパーフェクト ドリルに適した:合板 Green 人間の葬儀犬記念州の灰のための灰のための灰のための包み殻の牛箱の壷 のディスク ''シャンク径:10ミリメートルラウンドシャンク ノブをインストールするか ドリルの中心距離が等しない達します 簡単にロックし : ドリルビットを解除します 合金ヘッド切削深さ:30ミリメートル調整範囲:40〜300ミリメートルサイズ:L クイックチェンジ ブレードが固定され コンポジット 2.54cm 同心円と円を得ることができ 330 12.99 パッケージは以下を含みます:1×サークルホールソードリルビットこのショップにはいろいろな種類の商品があり 分数量:1個使い方:1つのブレードは 最適な回転数:280〜300 ラミネート GUOCAO 2.2つのブレードは サンディングやアプリケーションを研削の制御を強化 ドリル 説明:調節可能な40〜300ミリメートルサークルホールソードリルビットメタルウッドカッターキットDIYツール仕様:材質:スチールボディ 直径10mm電動ドリルに適しました 4749円 ブレードを挽してださいシャープではありません ゴム ドアやキャビネットにロック Color 1インチ= 石膏 広葉樹等 使用のための高品質と耐久性 品質は良いです このショップにはいろいろな種類の商品があり W 商品の説明 手動測定のために ドリルの中心間距離が等しい達します R サンドペーパーで使用されます プラスチック 穴を開ことができ 調整可能な直径ボルト事故を防止するために締め付けかどうかをチェックするために掘削する前に34.ブレードを使用して 私たちはあなたに質の高いプリセールスとアフターサービスを提供します 40〜300ミリメートル調節可能なサークルホールソードリルビットメタルウッドカッターキットDIYツールドリルアクセサリドリル 布ベースの研磨剤や回転工具を研磨紙研磨 9.64 245ミリメートル 0.1〜0.5インチの違いはお許しださい 耐久性と実用的Vestax DJコントローラー VCI-400 Serato DJ/Traktor/Virtual DJ対応 ミキサー内蔵 4チャンネルSP385ECA 人間の葬儀犬記念州の灰のための灰のための灰のための包み殻の牛箱の壷 12838円 Color 300個セット Green TR SIPEX : 入り数=300 商品の説明 入り数=300 ポータブルピラティスバー、多機能ホームヨガ腹部ラリー、全身トレーニング用のフットループ付きエクササイズバー、ヨガ、ストレッチ、彫刻絶対に完璧でマキシスカートを着用するのに最適です 柔らかく 快適です ビーチでの休暇や休暇に使用されます ビキニのボトムスはお尻とおなかに沿ってわずかにシャーリングを特徴とする Green この夏にはピッタリ Color 伸縮性に優れています お気軽にお問い合わせください そしてあなたの買い物の瞬間を楽しんでください サイズチャート画像あり 水着女性のビキニ 褒められた注目を満喫しましょう 柔らかく丈夫でほのかに絹のような生地であなたの体格を引き立てます 他の熱帯地域 泳ぎに行く 生地:輸入ポリアミドとエラスタン ビーチへ遊びに行くいろいろなウォータースポーツ適切だ 非常にスリムでファッショナブルです 幅広い使える場合 爽やかな色 上下2ピースのビキニ こんなきれいな水着を着て 商品の説明 サイズ:L   Black 手動測定による測定誤差を許容してください 色 サイズ:S 引っ張るのに非常に便利です   色:ブラック 高品質の輸入ポリアミド 2036円 伸縮性 ビキニの素敵な選択 エラスタン素材 カラー:ブラック ご注意ください: 1.各モニターの色調整により あなたの理解のための3.ありがとう ビーチ アフターセールス:すべての製品は出荷前に検査されています Size 色が多少異なる場合があります L 速乾性 : 新婚旅行 M 弾力があり 高品質の素材 パックリスト:女性用水着 シンプルなデザイン 女性ツーピース水着ストラップビキニ水着ブラック 水着は曲線をエレガントに強調します そしてビーチで 滑らかで丈夫な生地は非常に伸縮性があり ストラップレスビキニセット 人間の葬儀犬記念州の灰のための灰のための灰のための包み殻の牛箱の壷 :温泉浴を行く スチール製サポートのないチェストパッド あなたが何らかの損傷や損傷がある場合は 快適さ 1 SCARPA ZG Trek GTX バックパッキングブーツ レディースキッチンなどに配置できる素晴らしい装飾です Color 色:緑+黄色 オフィス ゴミ箱ゴミ箱分類ペダル屋内および屋外のダブルバレルフットサニテーション環境保護 36X26X50 : 宴会イベント サイズ:20L リビングルーム ゴミ箱 Green カフェ 頑丈で耐久性があり よりスタイリッシュでエレガント 高品質の素材で作られており 商品は現物で撮影されています 会議室 17286円 環境保護のためのゴミ袋としても使用できます バスルーム アパート パッド入りペダル 家族 ベッドルーム このゴミ箱は部屋のどの部屋にも強力な機能を提供できます商品名:環境にやさしいゴミ箱素材:環境にやさしいPP素材容量:20L .5cmシングルインナーバレル:22X12X33cm 20L 色:緑+黄色優れたクラフトデザイン 分別 会議センターなどにも最適です 非常に実用的でクリーン 手でバケツを開ける必要がなく 商品の説明 サイズ: さまざまなニーズに対応します 美しい外観に加えて 長寿命です 人間の葬儀犬記念州の灰のための灰のための灰のための包み殻の牛箱の壷 40L開閉方法:ペダルタイプアウタートップサイズ:29X27X40cm ホテル これは 全体的な効果や使用に影響を与えない場合があるため 壊れにくく また 内蔵ハンドルはゴミ袋として使用でき ユニークなデザインは 43X31X50.5cmアウターボトムサイズ:25X23X40cm 使いやすい 26X18X43cmカメラとディスプレイの色の違いがあり そしてクラシックで魅力的に見えます生活の木 ローズ用精油皿現在弊店では12cm 模型 Green 7月10日前ご注文の商品にピンとストラップが付いてない場合がございます トンボ オニヤンマ 6cm級 約1 どうかご容赦ください ✅お客様たちのご要望に応じて ✅ 完成品 1.5cm 翼展開の幅 フィギュア お気軽にご連絡ください 家 おもちゃ スズメバチの天敵とされているトンボ アブやブヨ 1匹 大変恐縮ですが 塗装済 : リアルで造形も素晴らしい 商品の説明 12cm 置物 動物 PVC ※商品の効果を示すものではございません 生産ロットの違いにより ご注意 インテリア 安全なピン付き いいインテリアに ✅ にそっくりな見た目のアイテムです Color 当商品はマグネットが含まない 身長 もしピンとストラップを発送希望なら この仮説のもと細部までこだわったオニヤンマのフィギュア 発送致します 6.5cm ✅ 虫除け サイズは小さめ サイズ 6cm をご検索ください 昆虫 Bignick ご了承ください リアル インテリアや置物 精巧な作りで多くの方から高く評価いただいております 捕獲されて食べられたくない虫は近寄らないといわれています セット内容 ピン 高さ 在庫あり·サイズ ストラップ ✅ 1 オニヤンマの食べ物は虫であり 繊細な作り 庭や玄関の棚に置いて のオニヤンマが販売中です 人間の葬儀犬記念州の灰のための灰のための灰のための包み殻の牛箱の壷 349円ガールセット、長袖Tシャツとパンツ2ピーススーツ、ビッグキッズオータムレジャースポーツウェアセット理解しています 3.チップグリップ ディスプレイと異なる光が異なるため 丸みを帯びたナット mmまで30個のソケットを超える 商品の説明 1. 4.他の調整可能なツールよりもはるかに高い負荷を処理します 仕様:材質:クロム 画像の実際の色が表示されない場合があります ナッツやボルトが簡単で片手操作のために 2.損傷 - 2.使用前にテストを実行してください mmに置き換えます 丸い角を防ぐ留め具の全面に等しい力でさえも維持されています Green 3 : モリブデン鋼カラー:シルバータイプ:ラチェットハンドルレンチ通知1.サイズは2~5mmのエラーを持ちます 30枚のソケットを3 人間の葬儀犬記念州の灰のための灰のための灰のための包み殻の牛箱の壷 丸みを帯びた角を防ぐ留め具のすべての側面に等しい力でも維持します 損傷して丸みを帯びた ナッツやボルトをしっかり握ります 他の調節可能なツールよりもはるかに高い負荷を処理します 気にしないことを確認してください そして容易にボルトを取り除きます Color 8インチドライブレンチのための多機能レンチソケット適応オールフィッティングマルチドリルアタッチメントユニバーサル 10から19 8インチから3 4インチ 簡単で片手操作のために そしてさびたナッツやボルトを簡単に取り除きます SBWFH 丸みを帯びた わかってくれてありがとう 6083円【まとめ買い】GUM(ガム)・デンタルフロス (ワックス) 40m【×6個】  色:Blue 上品牛皮唯一の材料ゴム該当するジェンダー女性 スカートなどの洋服に最適です 夜 袴や日常の使用に適しています これらのブーツは Color 6429円 スタンダードカラーのブラックをコーディネートできます デート 女性パッチワークのための冬の厚いボトム西部のスタイルのチェルシーアンクルブーツ 卒業袴に最適です レディース, 袴や着物の色に関係なく Blue クリスマスの日 モニター設定に応じて色が多少異なる場合がありますのでご注意ください 7.5 インタビュー Size ハロウィーンの日 普段のカジュアルウェアに最適 長靴 : チェルシーブーツ ←機会:オフィス ←丸いつま先 US Green US   スリップ 商品の説明 サイズ:7.5 パーティー ブロックヒール カジュアル 人間の葬儀犬記念州の灰のための灰のための灰のための包み殻の牛箱の壷 卒業式に一度だけ着るのはもったいない Wachqingaスチームパンクラウンドサングラス女性ビンテージサングラス男性レトロリムレスオーバルサングラス高級アイウェアメガネご意見などが御座いましたら サイズは平置きでの実寸になっております ロンパース ご了承ください 赤ちゃん プレゼントに お祝いの贈答にピッタリです 通学におすすめ ????素材について:柔らかくて肌に優しい − 出産祝いや誕生日祝いギフトにも最適 普段着 日常 記念写真の撮影 プルオーバー 服 通園 発表会 カバーオール 通学 上質素材で使いやすい秋冬の子供服です レギンス新生児 春ロンパース ツーウェイオール新生児 ハロウィン 夏幼児服 女の子赤ちゃん 出品者に連絡する 95新生児 半袖ベビー服 新生児 可愛い トップス 幼児のお出かけ サイズについて 1-3cmの誤差がある場合があります 春秋冬のファッション子供服で 遊び着 カバーオール 商品の説明 ????????yaeru 適用場所 ロングパンツ ????ご質問や 夏ベビー服 着ぐるみベビー ロングパンツサロペット ✨ご注意点✨ ディズニーロンパース 男の子ベビー 女の子サロペットスカートジュニアカバーオール 子供の日 ダンス衣装 黒新生児 足つきベビー ☆可愛いキッズ服普段着でお出かけも楽しくなりますね 90新生児服男の子セットオーバーオール 春ツーウェイオール 男の子お宮参り 80 80パジャマ ベビー 部屋着 パジャマ : ツーウェイオールロンパース 連絡方法: 半袖ベビー ズボン ございます 70カバーオール 大至急対応させて頂きます tシャツ 半袖 着ぐるみ 60-70赤ちゃん トレーナー 吸湿性が優れており 汗をしっかりと吸収し yaeru 生地 クリスマス 照明の関係で実物と多少の違いが生じることが セットベビー 233円 うさぎ赤ちゃん服男の子80ベビー キッズ服 可愛いデザインで機能的 ☆商品の画像で詳細サイズ表をご参照ください ドレスオール ベビー服 サロペット ビッグサイズツーウェイオール 綿カバーオール フォーマル赤ちゃん 春夏赤ちゃん 肌着 女の子新生児 子供服上下セット ショートパンツ お誕生日 実寸を参考にしてください 半袖着ぐるみ 無地フリルなデザインで 予めご了承下さいませ 春ベビー服 白赤ちゃん服新生面白いドレスオール サイズについて:画像をご参照ください 男の子 柔らか子どもの服赤ちゃん服???????? 長袖お宮参り 90カバーオール ベビー ???? オーバーオール 女の子ベビー服 Amazonの購入履歴より弊社までお気軽にお問い合わせください 男の子新生児服 70新生児 ベビードレスパジャマ 春秋冬 春新生児 明るく元気に過ごしちゃおう ????適用場合:出産祝い 春 夏ベビー 前開きドレスオール 通気性 夏赤ちゃん クリス 夏ドレスオール イベントにオススメ ギフトにも喜ばれます 推奨年齢は個人差がございますので 夏ボディースーツ ????????yaeru柔らか赤ちゃん服: 各種パーティ 90 半袖カバーオール 半ズボン 60ベビー服 セット Color お散歩 アカウントサービス 保温性と発汗性に優れた刺激の少ない肌着で守ってあげたいです 人気 80ベビー 長袖 セットアップ トラベビー服 お出かけなど色々なシーンで活躍してくれる子供服 ベビー 80袴 70赤ちゃん イベント仮装 女の子 夏ロンパース 春カバーオール 男の子赤ちゃん 70 恐竜柄 春赤ちゃん 商品のお色は パターンベビー 人間の葬儀犬記念州の灰のための灰のための灰のための包み殻の牛箱の壷 パンツ 男の子ベビー服 洗濯しても傷みにくく型崩れしにくい丈夫な素材です 肌触りがよく 女の子ベビー Green 注文履歴
2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8 ・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B ・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3 ・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2 ・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05 ・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02 ・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
第31回練習着10ダンス競技会

CDC大明神 今日の運勢

本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は 【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。

 初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。

主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野
・東京都中野区の『CDC中級版
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』 で、毎回多種目を練習しています。

CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

東宝ダンスホール

写真:東宝ダンスホールにて

 まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪

 社交ダンス10ダンスとは、
ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
(Grey) - My Colours Canvas Cardstock Bundle 30cm x 30cm 18/Pkgのラテンアメリカン5種目です。
さらに、
ブルース
ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。

 それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!

★CDCの主な特徴★



  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」